Kreisen deine Gedanken ständig um ein Thema, eine Situation oder eine Person? 

Machst du dir immer Sorgen darüber, wie das Leben weitergeht? 

Machst du dir Gedanken darüber, wie du auf andere Menschen wirkst, wie sie dich annehmen könnten, was sie von dir denken?  

Rauben dir deine Gedanken sogar den Schlaf?

Das Gedankenkarussell nenne ich gerne „Kopfkino“. Ein dauernd plapperndes Gehirn, das dich mit Sorgen, Zweifeln und vielen Was-Wäre-Wenn-Gedanken zuschüttet und ganz klein, wertlos und ängstlich macht … Der Verstand ist eigentlich ein wichtiger Verbündeter im Leben. Wenn er jedoch die Kontrolle übernimmt, dann fehlt uns das Vertrauen in uns selbst, in unsere Talente, in unsere Tatkraft und damit auch das große Urvertrauen ins Leben. 

Es ist schwierig, zu sagen, warum der Kopf übernimmt, welche Glaubenssätze und Programmierungen dem zugrundeliegen. Es ist bei jedem Menschen unterschiedlich. Das Kopfkino nimmt im Alter jedenfalls zu, wenn man nicht aktiv etwas dagegen unternimmt. Mit ThetaHealing wird es deutlich weniger und verschwindet schließlich ganz. Dann sind meine Klienten so richtig „bei sich“ angekommen. Sie vertrauen sich selbst und ihre Fähigkeiten. Sie kennen ihre Bedürfnisse und es ist ihnen möglich, danach zu handeln, auch Grenzen zu setzen, ohne dass zuallererst der Kopf (dagegen)spricht. 

Ist das Kopfkino vorbei, ist es ihnen endlich möglich, das Urvertrauen zu spüren und „Ja“ zum eigenen Leben zu sagen. 

Meist bringt schon eine einzige Sitzung eine ganz große Erleichterung und die innere Anspannung verschwindet. Der Kopf lässt los und der Klient wird frei. 

Ein Klient sagte mir einmal: „Wenn ThetaHealing mir nur das bringt, dann habe ich schon sehr viel für mich erreicht!“ 

Eine Woche nach der Sitzung, fragte ich ihn, was sich verändert hatte. Er erzählte mir, dass das Gedankenkarussell deutlich weniger wurde: „Es ist wunderbar befreiend und ein riesengroßer Unterschied zu vorher!“